Testépítő receptek gyűjteménye. Diétás és tömegelő.
A blog azért jött létre, hogy ötleteket adjak, hogy lehet változatos, de mégis egyszerűen és gyorsan elkészíthető csirke ételeket és szénhidrátszegényebb desszerteket készíteni.
2011. június 19., vasárnap
Fokhagymás-petrezselymes csirke
Fokhagymás-petrezselymes csirke
hozzávalók
500 gr csirkemell
5 gerezd fokhagyma
fél csokor petrezselyem
só
bors
édes-nemes fűszerpaprika
ételízesítő (vegeta)
majoranna
1 ek. olíva olaj
elkészítés
A csirkemellet felszeleteljük, klopfoljuk.
A petrezselymet felaprítjuk.
Az összes fűszert összekeverjük, megszórjuk vele a hússzeleteket.
Teflon serpenyőbe öntjük az olajat.
Belerakjuk a megtisztított fokhagymagerezdeket, rá a husikat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése