Evilkonyha :)

Testépítő receptek gyűjteménye. Diétás és tömegelő. A blog azért jött létre, hogy ötleteket adjak, hogy lehet változatos, de mégis egyszerűen és gyorsan elkészíthető csirke ételeket és szénhidrátszegényebb desszerteket készíteni.

2011. július 3., vasárnap

Magyaros rántotta

Magyaros rántotta

hozzávalók

  • 4 tojás fehérje
  • 1 tk piros arany
  • 1 kk vegetáriánus pecsenyezsír
  • retek

elkészítés 

  1. A tojás fehérjét verjük fel a piros arannyal és a pecsenyezsírral.
  2. Forró teflon serpenyőben süssük meg.
  3. Félbehajtva, forrón tálaljuk, retek körettel.
Bejegyezte: blondevilke
Küldés e-mailbenBlogThis!Megosztás az X-enMegosztás a FacebookonMegosztás a Pinteresten

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal
Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)

Visitors:

free counter
free counter

Blogarchívum

  • ▼  2011 (78)
    • ►  november (1)
    • ►  szeptember (7)
    • ►  augusztus (7)
    • ▼  július (17)
      • Padlizsános rakott csirke
      • Gonosz zabpuding
      • Barackos-sajtos csirkemell
      • Töltött kaliforniai paprika
      • Fehérjés 'Gundel' palacsinta
      • Rántott csirkemell zabbundában
      • Mozzarellás-paradicsomos csirkemell
      • Szőlős csirkemell
      • Gulyáskérmes, magyaros csirke
      • Libamájpástétomos csirkemell
      • Nyári zöldséges csirkemell
      • Meggyszószos csirkemell
      • Fehérjedús jeges kávé
      • Vega lecsó
      • Magyaros rántotta
      • Cseresznyés tejbezab
      • Provance-i cukkinis csirkemell
    • ►  június (24)
    • ►  május (22)

Magamról

Saját fotó
blondevilke
Teljes profil megtekintése
  • http://www.tuzus-bibem.net/
  • http://body.builder.hu/
  • http://www.nosalty.hu/
  • http://www.diningguide.hu
  • http://www.tvpaprika.hu
Állati kft. téma. Üzemeltető: Blogger.